Seksuell helse

Hva er seksuell helse?

Seksuell helse omfatter alt fra fysisk velvære og beskyttelse mot sykdom og uønsket graviditet, til psykisk komfort, lyst, kommunikasjon og evnen til å nyte sex på egne premisser. Et godt sexliv bygger på trygghet – både i kropp og i forhold til partner. Hos Gnist mener vi at god informasjon, riktige produkter og åpen samtale er nøkkelen.

Produkter for trygg og god sex

Kondomer er fortsatt en av de enkleste og mest effektive måtene å beskytte seg på – både mot seksuelt overførbare infeksjoner og uønsket graviditet. Vi fører kondomer i flere størrelser, materialer og varianter. Glidemiddel gjør det meste mer behagelig: enten det er samleie, soloøyeblikk eller bruk av sexleketøy. Vannbasert er det mest allsidige og trygt med både lateks og silikonleker. Intimhygiene-produkter er skånsomme produkter spesielt utviklet for intimsoner – de bevarer naturlig pH-balanse og hindrer irritasjon.

Utholdenhet og lyst

For mange er utholdenhet, lyst og prestasjon temaer som påvirker hvordan vi opplever sex. Vi fører produkter som kan bidra til lengre samvær, samt produkter for kvinnelig lyst og opphisselse. Husk: hvis du opplever vedvarende utfordringer med lyst, smerte eller funksjon, bør du oppsøke lege eller sexolog. Produkter kan supplere – ikke erstatte – riktig oppfølging.

Bla gjennom utvalget under, eller utforsk gjerne også våre andre kategorier som sexleketøy for å finne det som passer deg og din partner.

Ofte stilte spørsmål om seksuell helse

Hvordan velger jeg riktig glidemiddel?
Vannbasert er det tryggeste valget hvis du bruker silikonleker eller kondom. Silikonbasert holder lenger og er vanntett, men ikke kombinerbart med silikonleker. Velg parfymefrie varianter hvis du har sensitiv hud.

Hvor ofte bør jeg ta SOI-test?
Generelt anbefales test etter ny partner, etter ubeskyttet sex eller minst én gang i året hvis du har flere partnere. Test er gratis og diskré hos legen.

Er det normalt at lysten varierer?
Ja – helt normalt. Lyst påvirkes av stress, søvn, hormoner, helse, alder og relasjonen. Vedvarende fall i lyst over tid kan være lurt å snakke med fastlege eller sexolog om.